Медики назвали солодощі, які корисно їсти діабетикам

Людям з цукровим діабетом можна вживати солодощі в дуже обмеженій кількості, проте є цукровмісні продукти, які можуть бути навіть корисними для таких пацієнтів. Вчені з Квінслендського університету довели, що мед безжальных меліпонів, бджіл сімейства Apidae, корисний при діабеті і абсолютно безпечний для здоров'я зубів. В наш час водяться ці бджоли в Бразилії і живуть сім'ями до 80 000 особин.

Медики назвали солодощі, які корисно їсти діабетикам  - today.ua

Корінні народи Австралії здавна використовували даний продукт в лікувальних цілях. Вчені з'ясували, що 85% цукру в меді меліпонів становить не мальтоза, а трегалуоза - особливий вид цукру, що володіє низьким глікемічним індексом. На його всмоктування організму потрібно більше часу. У складі інших подібних продуктів знайти цей цукор не просто, а інші цукри всмоктуються набагато швидше.

Якщо діабетики будуть вживати мед меліпонів, то можна не боятися, що рівень глюкози різко підніметься. До того ж, цей вид меду абсолютно безпечний для емалі зубів.

Медики назвали солодощі, які корисно їсти діабетикам

Що стосується вживання меду, то добова доза цього продукту для діабетиків не повинна перевищувати 5 г, це приблизно 1 ч. л. Краще не зловживати медом і дозволяти собі ласувати не частіше 1-2 разів на тиждень, щоб зайвий раз не спровокувати стрибки цукру, наслідки яких діабетики переносять досить болісно.

Раніше медики назвали фрукт, здатний запобігти діабету та інфаркту міокарда, а також допомагає в боротьбі із зайвими кілограмами.

ДЖЕРЕЛОrbc.ua
Сімейний портрет Олега Винника: співак з дружиною і дитиною справив фурор на публіку
Олег Винник з дружиною і дитиною постав на новому “сімейному портреті“, який з'явився на просторах інтернету. Публіка бурхливо обговорює фотографію: х...
Ціни на продукти до Великодня вже не виростуть: що буде зі свининою
Ціни на продукти до Великодня вже не повинні більше рости. Вони залишатимуться на теперішньому рівні. Та все ж, один продукт продовжує дорожчати, і за...
Кличко заговорив про продовження локдауна в столиці після Пасхи
Локдаун у Києві продовжили до 1 травня. Чи будуть зняті карантинні обмеження прямо перед Великоднем (2 травня), поки ніхто не знає. За словами мера Ки...
Альбіна Джанабаєва показала, як зустрічали її вдома після виписки з пологового будинку
Альбіна Джанабаєва народила Валерію Меладзе довгоочікувану донечку. Для музиканта малятко стало вже шостою дитиною і третьою спільною з ексучасницею “...
Українцям збільшили штрафи за помилковий виклик “швидкої“, поліції і аварійних служб
За завідомо хибний виклик “швидкої допомоги“, а також поліції або аварійних служб українці заплатять зі своїх кишень штраф від 50 до 200 неоподатковув...