Если вы думаете, что печень разрушает только алкогольные напитки, то обязательно прочтите эту статью. Медики назвали несколько безобидных на первый взгляд привычек, которые буквально губят важнейший внутренний орган человека.
1. Как выяснили ученые, неправильное употребление фруктов ведет к циррозу печени. В спелых плодах очень много фруктозы, данное вещество способствует накоплению жировой прослойки. Не стоит слишком налегать на фрукты, отдавайте предпочтение все же овощам.
2. Малоподвижный образ жизни нарушает работу печени, ведя к сбоям в ее работе, а также к разрушению. Двигайтесь при любой возможности, чаще вставайте с рабочего места и делайте зарядку. Больше ходите пешком.
4. Лишний вес очень опасен для здоровья печени. Излишки жира вокруг органа затрудняют его работу, мешают выполнению основных функций, что несет опасность уже для всего организма, нарушается гормональный баланс, обмен веществ, не выводятся токсины из организма.
Напомним, ранее ученые выяснили, что рисовая каша не всегда полезна для организма. В некоторых случаях она несет серьезную угрозу для человека, а иногда и вовсе опасна.