Кукуруза может быть вредной для здоровья: кому лучше исключить из рациона

Кукуруза имеет много полезных свойств для здоровья человека, однако, не стоит недооценивать и вред, который этот продукт может принести вашему организму. Мы расскажем о том, кому не желательно есть кукурузу, и по какой причине. Это не отрицает весь ее витаминный состав, полезные пищевые волокна и т.д. Но для желудка кукуруза не самый легкий продукт, о чем стоит знать тем, у кого есть проблемы со здоровьем.

Кукуруза может быть вредной для здоровья: кому лучше исключить из рациона - today.ua

Кукурузу противопоказано употреблять в пищу тем людям, у которых есть склонность к тромбозам и повышенная сворачиваемость крови. Из-за высокого содержания  витамина К, который улучшает сворачиваемость крови, людям с такой особенностью организма, кукуруза очень опасна.

Как пища, кукуруза достаточно тяжелая и для ее переваривания важно отсутствие проблем с выделением ферментов. Зерна кукурузы могут вызывать вздутие в кишечнике, что ощущается крайне неприятно.

Кукуруза может быть вредной для здоровья: кому лучше исключить из рациона

Кукуруза имеет свойство снижать аппетит, поэтому тем, кто хочет набрать пару киллограмов, этот продукт в этом не поможет. Более того, люди с недостатком веса плохо переваривают кукурузу в связи с нехваткой нужных ферментов для ее разложения.

Ранее сообщалось об уникальном качестве риса, из-за которого крупу можно включать в рацион разных диет. 

В Украине изменится размер алиментов на детей: названы новые суммы
Уже с 1 декабря текущего года в Украине изменится немало социальных выплат, в том числе и алименты на детей. Ведь их размер “привязан“ к прожиточному ...
Топ-3 самых недорогих пород собак для дома
Покупка породистого питомца не всегда требует серьезных трат из семейного бюджета. Эксперты назвали породы собак, которые продаются за символическую п...
Как вылечить кашель у детей без лекарств – советы доктора Комаровского
Украинский врач-педиатр и телеведущий Евгений Комаровский рассказал, как без лекарств вылечить кашель у детей. По словам медика, кашель – это всего ли...
В Украине подешевел борщевой набор на 30 процентов – данные Госстата
В Украине за год цены на основные овощи из, так называемого, борщевого набора подешевели на треть. Об этом сообщают в Государственном бюро статистики....
Джамала показала себя в подростковом возрасте и восхитила поклонников сходством со старшим сыном
Очень милой и улыбчивой девушкой была в юности популярная украинская певица Джамала. Победительница Евровидения-2016 поделилась архивным фото и провел...