Медики назвали сладость, которую полезно есть диабетикам

Медики назвали сладость, которую полезно есть диабетикам    - today.ua

Людям с сахарным диабетом можно употреблять сладости в очень ограниченном количестве, однако, есть сахаросодержащие продукты, которые могут быть даже полезными для таких пациентов. Ученые из Квинслендского университета доказали, что мед безжальных мелипонов, пчел семейства Apidae, полезен при диабете и совершенно безопасен для здоровья зубов. В наше время водятся эти пчелы в Бразилии и живут семьями до 80 000 особей.

Коренные народы Австралии издавна использовали данный продукт в лечебных целях. Ученые выяснили, что 85% сахара в меде мелипонов составляет не мальтоза, а трегалуоза - особенный вид сахара, обладающий низким гликемическим индексом. На его всасывание организму требуется больше времени. В составе других подобных продуктов найти этот сахар не просто, а другие сахара всасываются намного быстрее.

Если диабетики будут употреблять мед мелипонов, то можно не бояться, что уровень глюкозы резко поднимется. К тому же, данный вид меда совершенно безопасен для эмали зубов.

Медики назвали сладость, которую полезно есть диабетикам

Что касается употребления меда, то суточная дозировка этого продукта для диабетиков не должна превышать 5 г, это примерно 1 ч. л. Лучше не злоупотреблять медом и позволять себе лакомиться не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы лишний раз не спровоцировать скачки сахара, последствия которых диабетики переносят достаточно болезненно.

Ранее медики назвали фрукт, способный предотвратить диабет и инфаркт миокарда, а также помогает в борьбе с лишними килограммами.

Ситуация в Беларуси: почему в стране, где разгораются протесты, пропал Интернет
Ситуация в Беларуси, похоже, выходит из-под контроля властей. Практически по всей территории страны пропал доступ в Интернет, невозможно воспользовать...
Ефремова на скорой увезли в больницу из суда: врач рассказал о состоянии здоровья актера
Актер Михаил Ефремов 11 августа был доставлен на очередное судебное заседание в Москве в странном состоянии. Судя по кадрам, облетевшим Интернет, подс...
Успенский пост 2020: основные правила и традиции важного периода в Православии
Близится начало Успенского поста. В 2020 году он начнется 14, а завершится 27 августа. Две недели православные верующие должны будут питаться по особы...
Дочь Путина испытала на себе первую в мире вакцину от коронавируса
В России заявляют, что разработка и испытания первой в мире эффективной вакцины от COVID-19 завершена. Одна из дочерей российского лидера уже успела и...
В Украине резко похолодает: атмосферный фронт принесет дожди и понижение температуры до +19
Народный синоптик Наталка Диденко прогнозирует резкое похолодание в Украине уже в среду, 12 августа 2020 года. На территорию страны надвигается атмосф...