В ночь на 25 октября 2020 г Украина переведет стрелки часов на один час назад. Это позволит поваляться в кровати подольше. Однако, медики предупреждают, что в период перевода времени учащаются случаи сердечных приступов, инфарктов и инсультов. Как быстро и безболезненно адаптироваться к новому временному режиму?
Последнее воскресенье октября – традиционное время перевода стрелок часов во многих странах мира, в том числе и в Украине. Жители нашей страны должны будут в ночь с 24 на 25 октября в четыре часа утра по киевскому времени перевести стрелки всех часов в своих домах на один час назад.
В Европе переводить часы на зимнее и летнее время начали более ста лет назад. Украина присоединилась к данному мероприятию лишь в начале 80-х годов. Согласно официальной информации, это делается для того, чтобы более эффективно использовать световой день, экономя при этом энергоресурсы.
В последние годы все чаще стали звучать призывы медиков об отмене подобных переходов. Более того, эксперты выяснили, что никакой экономии электроэнергии нет, зато здоровье населения в значительной мере страдает. В связи с этим, в 2011-м году в Беларуси и России перевод стрелок на зимнее-летнее время отменили. Тогда же планировалось и в Украине запретить смену временного режима, однако позже передумали и стрелки таки перевели.
Пока же гражданам Украины приходится переводить стрелки своих часов на зимнее/летнее время. А чтобы легче было пережить первые дни после этого мероприятия, необходимо больше гулять на свежем воздухе, избегать активных физических нагрузок и стрессовых ситуаций. Врачи также рекомендуют пить достаточно чистой воды и правильно питаться.
Людям, страдающим хроническими недугами, отправляясь на избирательные участки в воскресенье, 25 октября 2020 г, следует прихватить с собой не только средства индивидуальной защиты, но и все необходимые медикаменты.
Напомним, ранее Юлия Тимошенко прокомментировала рост заболеваемости в Украине, назвав это сезонным осенне-зимним обострением.